O esporte já representa uma parte importante da minha vida desde 2009, quando comecei um processo de reabilitação física após uma cirurgia de recuperação do tendão de aquiles que havia rompido completamente em uma tradicional “pelada”. A partir daí comecei uma rotina de treinos de musculação, natação e posteriormente corrida, que acabaria se tornando a minha atividade esportiva principal. Ainda em ... leia mais

Minha motivacao para treinar com a RFteam foi em ter um acompanhamento individualizado, específico e de muita qualidade pelo melhor treinador de triathlon do Brasil. O conhecimento técnico e a experiência que o Raul Furtado tem é um diferencial para a melhoria da performance. Ninguém melhor do que o Raul para diferenciar treino de qualidade versus treino com volumes absurdos ... leia mais

Busquei na RFTeam um treinamento mais personalizado que pudesse levar em consideração minha rotina de trabalho. Além disso, acredito que a busca pela performance também me motivou a buscar a RFTeam. Quando eu entrei no grupo, um dos alunos me disse: "existe triathlon antes do Raul Furtado e depois do Raul Furtado." E é exatamente assim que me sinto! Fico ... leia mais

  "Conheci o Raul quando decidi me inscrever para uma prova de ciclismo de longa distância que estava muito além das minhas capacidades físicas, mentais e técnicas. Era uma prova para percorrer 800km nos Pirineus escalando cerca de 20.000m ao longo de 7 dias consecutivos, o Haute Route. Além das durezas do próprio percurso, a prova tinha um tempo de corte ... leia mais