Modalidades

A assessoria RFTeam atende a alunos amadores e alunos profissionais, de todas as idades e localidades (Brasil e exterior), dentro dos segmentos esportivos do triathlon, ciclismo e corrida.

Entender o perfil, objetivos e limites do aluno são os diferenciais da metodologia RFTeam. Perfis de alunos da assessoria:

  • Os alunos amadores que buscam em geral a assessoria desejam ter uma vida com hábitos mais saudáveis e um pouco mais de diversão. É oferecido um planejamento com atividades físicas (triathlon ou ciclismo ou corrida) com segurança, que possam equilibrar o seu tempo com as rotinas de treino, trabalho, estudos e a sua vida pessoal. Um dos desejos dos alunos amadores está no aprendizado da modalidade, diversão, saúde e no desenvolvimento de habilidades técnicas para se preparar e participar das suas primeiras provas.
  • Os alunos amadores e profissionais buscam, além do hábitos mais saudáveis, um planejamento de treinamentos (triathlon ou ciclismo ou corrida) que ofereçam objetivos na performance de alto rendimento na sua modalidade contratada. Buscam tecnologia, conhecimento avançado e atendimento personalizado para ajustes precisos que irão entregar uma qualidade superior no seu desempenho desejado e obter resultados diferenciados.

Foco de Treinos para Provas

Triathlon

Triathlon

Treino personalizado

Profissional | Amador

Bike Fit

Long Distance

Short | Sprint

Olímpica

Xterra

½ Ironmam ou 70.3

IRONMAM ou 140.6

Ciclismo

Ciclismo

Treino personalizado

Profissional | Amador

Bike Fit

Speed | MTB

Short Tracks

Copa de Ciclismo

Copa MTB

Audax | Randonneurs

Cross Country

Corrida

Corrida

Treino personalizado

Profissional | Amador

Run Fit

Rua, Pista ou Terra

5k, 10k, 21k, 42k

Trail Run

½ Maratonas

Maratonas

Super e Ultra Maratonas

O aluno RFTeam, ao se associar à assessoria, poderá ter como objetivo também a sua participação em provas nas modalidades de triathlon, ciclismo ou corridas. Existem inúmeras provas no Brasil e exterior, de curta ou longa distância.

Dentro de cada modalidade da RFTeam, temos alguns exemplos de provas que possam ser alvo do aluno e com isso terá um planejamento de treinos totalmente direcionado para a distância, complexidade, objetivos e característica específicas da prova.

Metodologia de Trabalho

Entrega Diferenciada

  • QUALIDADE NOS SERVIÇOS: Reconhecida como assessoria de qualidade na sua prestação de serviços e 100% de recomendação pelos alunos RFTeam.
  • INTEGRAÇÃO ENTRE PESSOAS: Programação de eventos e simulados da assessoria que buscam a integração maior dos alunos, amigos convidados e parceiros da assessoria com a meta de gerar novas experiências com o esporte.
  • CAPILARIDADE DA ASSESSORIA: Núcleo físico da Assessoria RFTeam no Rio de Janeiro representado pelo profissional e coach Raul Furtado e em Curitiba representado pelo profissional Fernando Bamberg, oferecendo apoio ao aluno, o serviço de personal trainer e orientações técnicas sobre as modalidades.
  • CANAL DE RELACIONAMENTO COM O ALUNO: Viabiliza uma rede de canais de comunicação entre o aluno e o seu treinador e também entre os próprios alunos da assessoria e seguidores da assessoria.
  • METODOLOGIA DE TRABALHO: Experiência do treinador Raul Furtado com a metodologia de treinamentos RFTeam nas modalidades do triathlon, ciclismo e corrida. Nosso foco está em priorizar a realização dos treinos indoor durante a semana e nos finais de semana, através dos treinos coletivos.
  • REDES DE PARCEIROS: Rede de parceiros que ajudam a incrementar a evolução do aluno agregando tecnologia de ponta, modernidade e qualidade.
  • SERVIÇO CUSTOMIZADO: Planilhas customizadas, enviada pelo sistema interativo Treinus, adequadas à realidade de vida de cada aluno, respeitando suas rotinas de vida e objetivos estabelecidos.
  • EVOLUÇÃO PRECISA DO ALUNO: Treinamentos personalizados, através da modalidade Training Camp RF, específicos para provas planejadas, para promover a evolução do aluno ou para a reintegração da motivação com o esporte.

Como Trabalhamos


A metodologia utilizada pela RFTeam foi desenvolvida com foco na evolução da performance, segurança e no bem-estar do aluno.

Entendendo que cada aluno tem suas características, especificidade, objetivos e níveis técnicos, o método RFTeam planeja os treinos dos alunos de forma customizada nas modalidades de triathlon, ciclismo e corrida.

Aluno amador ou amador profissional poderá escolher o melhor plano da assessoria para atender as suas necessidades.

Treinamento Online - Sistema Treinus Interativo RFTeam

A RFTeam possui o sistema Treinus, um sistema interativo e seguro que permite o aluno visualizar todo o seu planejamento de treinos a ser realizado. Através da web ou do celular, o aluno terá acesso rápido a sua programação de treinamento, poderá falar com seu treinador ou registrar todos os seus treinos para acompanhar sua evolução através de gráficos e relatórios. Os treinos realizados poderão ser importados diretamente do GPS. O aluno poderá colocar o calendário completo de eventos e provas. No sistema, poderá também ter um controle exclusivo da vida útil de tênis, bikes, GPS, frequencímetro e outros equipamentos utilizados nos treinamentos e muito mais.

Benefícios para o aluno:

  • Interatividade em tempo real proporcionando feedbacks pelo aluno ao treinador;
  • Planejamento alinhado aos objetivos direcionados;
  • Importante banco de dados com o desenvolvimento do aluno diariamente permitindo um planejamento aprimorado das próximas atividades.

Training Camp RF

Training Camp RF

O Training Camp RF é uma imersão em treinamentos na modalidade do triathlon (natação, ciclismo ou corrida) onde o aluno é levado a explorar aspectos do treinamento, que muitas vezes não o faz em sua rotina diária de treinos. Com atendimento ainda mais exclusivo e diferenciado pelo treinador Raul Furtado, participar de um training camp RF é a oportunidade de ter um treinamento individualizado e adequado aos interesses e objetivos do aluno, respeitando cada individualidade, nível do aluno e objetivos, que podem ser desde completar a prova até mesmo, melhorar suas marcas pessoais. Qualquer aluno que queira melhorar seu desempenho e técnica, seja um aluno amador ou um profissional, deve considerar participar de um Training Camp RF, não importa qual seja o seu nível atual. A vantagem é poder se concentrar apenas no treinamento, dicas preciosas da prova, percurso, desafios locais da região de Fortaleza e poder ter um planejamento mais preciso e característico do percurso.

Benefícios para o aluno:

  • Ter horas dedicadas com o treinador e atleta Raul Furtado para troca de experiências, treinamento personal e consultorias sobre a modalidade. Acesso a melhor consultoria na modalidade de triathlon de alto rendimento;
  • Orientações precisas e customizadas;
  • Treinamentos acompanhados de alto rendimento;
  • Atendimento com níveis altos de qualidade;
  • Diagnóstico preciso dos pontos de evolução;
  • Planejamento de treinos customizado e orientado pelos desafios da prova.

Planos Training Camp RF

Descrição

6Hs/dia

programado com o treinador RF

Run Fit

Incluído

Valor

Consulte!

Descrição

6Hs/dia

programado com o treinador RF

Run Fit

Incluído

Valor

Consulte!

Descrição

2Hs/dia

programado com o treinador RF

Run Fit

Incluído

Valor

Consulte!

Descrição

2Hs/dia

programado com o treinador RF

Run Fit

Incluído

Valor

Consulte!

Nossos Planos

RFTeam Gold
Ciclismo
RFTeam Gold
Corrida

Planilha

MENSAL (todo final de mês)

Feedback para o Treinador

2x por mês ao telefone

Participação em Eventos da Assessoria

Incluído

Participação da Rede de Parceiros RFTeam

Não incluído

Personal Raul

Não incluído (contratado em separado)

Valor

Consulte!

RFTeam Gold
Triathlon

Planilha

MENSAL (todo final de mês)

Feedback para o Treinador

2x por mês ao telefone

Participação em Eventos da Assessoria

Incluído

Participação da Rede de Parceiros RFTeam

Não incluído

Personal Raul

Não incluído (contratado em separado)

Valor

Consulte!

RFTeam Black Ciclismo
RFTeam Black Corrida

Planilha

SEMANAL (domingo)

Feedback para o Treinador

Ilimitado via sistema Treinus

Participação em Eventos da Assessoria

Incluído

Participação da Rede de Parceiros RFTeam

Incluído

Personal Raul

Não incluído (contratado em separado)

Valor

Consulte!

RFTeam Black Triathlon

Planilha

SEMANAL (domingo)

Feedback para o Treinador

Ilimitado via sistema Treinus

Participação em Eventos da Assessoria

Incluído

Participação da Rede de Parceiros RFTeam

Incluído

Personal Raul

Não incluído (contratado em separado)

Valor

Consulte!

RFTeam Personal
Triathlon, Ciclismo ou Corrida

Planilha

SEMANAL (domingo)

Feedback para o Treinador

Ilimitado via sistema Treinus e telefone

Participação em Eventos da Assessoria

Incluído

Participação da Rede de Parceiros RFTeam

Incluído

Personal Raul

2x por mês com 2 horas de duração cada aula

Valor

Consulte!